Alcuni importanti benefici:
- Hanno un effetto positivo sugli squilibri emotivi
- Trasformano un’emozione negativa in una positiva, per esempio una bassa autostima in una migliore fiducia in se stessi
- Aiutano a liberare emozioni bloccate, a ridurre lo stress e a modificare schemi di comportamento dannosi
- Migliorano la relazione con te stesso e dunque influenzano positivamente la tua relazione con le altre persone
- Sono utili in caso di ansia, panico, per superare il senso di colpa o i rimugini, per sentirsi più sicuri di se stessi e migliorare l’autostima, superare la paura degli esami o i traumi, risollevare i cali dell’umore, per una maggiore concentrazione.
- Aiutano bambini, adulti e animali
- Non hanno controindicazioni, possono essere affiancati a cure mediche
